我骄傲，大盐城又是江苏 ！去年产粮137亿斤，顶起百姓“天”

盐城发布  2017-10-18 09:05

[摘要] 一粥一饭当思来之不易半丝半缕恒念物力维艰 围绕此次活动，盐城市粮食系统组织策划了系列活动，重点开展粮食宣传走进社区、走进机关、走进 、走进农村访农户，帮助广大消费者掌握必要的粮食营养及储存知识，宣传爱粮节粮意识。民以食为天昨天是第37个 粮食日本周是我国第27个爱粮节粮宣传周 昨天，江苏省“

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">民以食为天

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">昨天是第37个 粮食日

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">本周是我国第27个

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">爱粮节粮宣传周

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昨天，江苏省“2017年 粮食日暨爱粮节粮宣传周启动仪式”在盐城举行。

今年“粮食日”的主题是“改变移民未来， 粮食安全，促进农村发展”；我国则把“爱粮节粮保安全、优粮优价促增收”作为今年爱粮节粮宣传周的主题。

省粮食局长夏春胜在启动仪式上介绍说，江苏粮食生产连获丰收，去年产量693亿斤，居第六位。粮食流通连创佳绩，全年国有企业购销粮食742亿斤，粮油加工业产值、销售收入双双突破2500亿元。粮油品牌数量、粮机制造业产值均居 。全省有效仓容达到2643万吨、烘干能力达到1204万吨。连续六年启动收购预案，促进农民增收155亿元，有效保障了区域粮食安全。

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RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">盐城是国家重要的

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">粮食生产基地

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">去年粮食产量137.46亿斤

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">全省

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RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">是为数不多

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">江苏 的百亿斤产粮大市

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">盐城的粮食工作

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">在全省具有特殊重要地位

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RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">一粥一饭

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">当思来之不易

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">半丝半缕

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">恒念物力维艰

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围绕此次活动，盐城市粮食系统组织策划了系列活动，重点开展粮食宣传走进社区、走进机关、走进 、走进农村访农户，帮助广大消费者掌握必要的粮食营养及储存知识，宣传爱粮节粮意识。

盐城市开发区幼儿园编排了《悯农》儿童歌舞节目。建湖县第二 举办了“粮食日—书法比赛”，他们用书法等艺术作品来表达爱粮惜粮之情。盐城师范学院举办了以“节约粮食，爱护资源”为主题的征文比赛、原创海报设计大赛和“爱粮节粮随手拍”摄影大赛等三项比赛，激发了同学们爱粮节粮的意识。

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RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">珍惜粮食

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">节约粮食

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">不只在“粮食日”

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">不只在“爱粮节粮宣传周”

RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal">而应在每天的生活中

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RD-SPACING: 0px;PADDING-: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal"> 南秦汉时期的《黄帝内经》：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”将五谷杂粮视为饮食的基础，健康的基石。五谷杂粮，越来越受到养生一族的追捧，那么，你吃对了吗？

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不同杂粮功效不同

小米：安眠健胃

小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃，小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。

薏米：清毒素、健骨骼

薏米中含有 丰富的膳食纤维，它可以促进我们的肠道蠕动，有助于消化、预防便秘，此外还可以清楚我们身体产生的毒素。预防肠道疾病。经常吃薏米还可以抑制身体中的骨骼肌肉收缩，能够增强骨骼的发育。减少肌肉痉挛，还能够延缓骨骼衰老，让我们的骨骼变得更加健康。

燕麦：降血脂

研究表明，燕麦中的β葡聚糖具有降低血液中低密度脂蛋白胆固醇;此外，燕麦的血糖指数较低，有助控制血糖。燕麦同时还具有预防便秘和肠癌的功效。

糙米：降血脂

糙米保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌;膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。

玉米：降低胆固醇

味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀，对防止高血压、冠心病有积极作用。而且玉米它还有利尿和降低血糖的功效， 适合糖尿病患者食用。

绿豆：清热解毒

从中医的角度讲，绿豆性寒凉，因此具有清热解毒的功能。从营养学的角度分析，绿豆的保健作用来自于其中的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等，它们有清热解毒功效。

红豆：清心火、补心血

中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神，还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。李时珍称红豆为“心之谷”，红豆既能清心火，也能补心血。同时，红豆和粗纤维物质丰富，有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等。

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