[摘要] 前几天，网络上出现一个名叫《上海宝山惊现‘裸奔哥’》的热门视频，视频中一位男子赤裸着上身穿着西裤和运动鞋在寒风中跑步，被上海一电视台记者拦住采访。1月28日，记者联系上了这位“裸奔哥”，这名男子是盐城滨海人，名叫栾承帅，今年35岁，已经在上海工作多年。
前几天，网络上出现一个名叫《上海宝山惊现‘裸奔哥’》的热门视频，视频中一位男子赤裸着上身穿着西裤和运动鞋在寒风中跑步，被上海一电视台记者拦住采访。1月28日，记者联系上了这位“裸奔哥”，这名男子是盐城滨海人，名叫栾承帅，今年35岁，已经在上海工作多年。
“光猪跑”？不知道这个词
“10多天前，那位电视台记者打电话说要采访我。可我觉得这只是我日常生活的一部分，没什么特别的，就一口回绝了。”在电话里，栾承帅告诉盐城晚报记者，没想到那位记者几天后突然在他跑步上班的路上拦住了他，当时他也就很自然地在镜头前完成了5公里的长跑，后在店门口接受了那位记者的采访，没想到竟然在网上“火”了。
这一年半以来，除了每月一两天的假期外，每天早晨他都会在7:20左右出门，身着西裤、运动鞋，拿着公文包，一路跑到离家5公里左右的公司门店，在路上耗费的时间大约是25至30。
当记者问他，是不是时下流行的“光猪跑”爱好者中的一员时，栾承帅表示压根儿不知道“光猪跑”这个词，也没有参加过任何跑步爱好者组织的活动，对他而言跑步只是一件很正常、很简单、很私人的锻炼方式。
为减啤酒肚 每日晨跑五六公里
栾承帅告诉记者，他本来并不是体育爱好者，爱上跑步是从三年前才开始的。
“三年前，我的体重猛增，从一个瘦子变成了胖子。”栾承帅说，青少年时代他一直都偏瘦，一米七多一些的身高只有一百零几斤。三年前，他体重增至一百四十多斤，以前的裤子一条都穿不下了。令他难以接受的是，自己年纪轻轻的居然长了一个又圆又大的啤酒肚。
于是，他决定减肥。起初，他每天在家转呼啦圈，可是成效不大。一位邻居建议他说“你可以跑步啊，跑步比转呼啦圈减肥”。于是他便开始尝试每天早晨长跑。那时，他跑步的衣着是：运动大短裤、运动背心、运动鞋。
长跑的效果非常显著，几个月之后，栾承帅的啤酒肚便减下去了，体重一直维持在60公斤左右。他把这个锻炼习惯坚持了下来，只要能挤出空余时间，都会跑上几公里锻炼身体。
摩托车丢失后 每天赤裸上身跑上班
一年半之前，栾承帅用来上班代步的摩托车丢了。摩托车丢失的第二天，栾承帅便决定每天跑步上班。从此以后，除了每个月放假的那一两天，栾承帅都会跑5公里上班。
起初，栾承帅是穿上班必须穿的衬衫、西裤跑步，但是穿衬衫跑步终究是有些不舒服的，栾承帅便试着脱了衬衫裸着上身跑步。
“很快，我就发现，无论多冷的天气，这样跑都不会冷，反而可以让身体更加舒畅。”栾承帅说，赤膊跑步让他的身体变得更好了，这一年半他从未感冒过，即使偶尔觉得身体有点儿不舒服，过一两天也会自动痊愈。
意志得到磨练 想继续跑30年
“其实我平时工作还是蛮累的。但是，我就是想通过每天跑5公里来磨练自己的意志，让自己变得更加勤奋、努力。”栾承帅说，虽然工作节奏快，经常觉得觉不够睡，但是现在自己宁愿每天少睡一点觉也要跑上班。
“可能在别人眼里是新鲜事，但是我觉得这是我自己生活的一部分，很正常、很自然也很健康。”栾承帅对记者说，每天早晨的长跑给他的意志、健康、体型都带来了正面的效果，他希望自己在未来的5年、10年，甚至30年，可以一直坚持长跑。
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